Ранний подъем не сделает тебя успешным: я попробовал жить по распорядку дня главы Apple — и это был сущий кошмар

«Если вы поймете, что ваши возможности безграничны, вы сможете воплотить свою идею во Вселенной. Вы сможете изменить мир»

Тим Кук

Джеймс Вайт в своем блоге на Medium пишет, что ему нравится узнавать что-то новое об успешных предпринимателях. И для него генеральный директор Apple Тим Кук — прекрасный пример. Его капитал составляет более $1 миллиарда. Передаем слово автору.

---

Вот почему я следил за распорядком дня Тима в течение нескольких дней. И, к моему удивлению, эксперимент принял неожиданный поворот…

Распорядок дня Тима Кука

Суперранний подъем

Есть известное клише, что рано вставать — секрет успеха. Но Тим Кук доводит эту концепцию до крайности. Если верить Business Insider, он просыпается около 03:45.

Проверка электронной почты

Тим получает больше 700 электронных писем каждый день.

«Мне нравится просматривать комментарии пользователей и тому подобное, — заявил он в интервью Axios. — Я сосредотачиваюсь на людях, которые важны для нас».

Поход в тренажерный зал

В штаб-квартире Apple есть тренажерный зал. Но Тим посещает ближайший частный спортзал, чтобы избежать внимания репортеров и всех тех, кто может прервать его тренировку.

После тренировки в течение примерно 45 минут Тим запрыгивает в душ, одевается и берет чашку кофе в Starbucks. Затем он едет в штаб-квартиру Apple около 08:00, чтобы начать свой рабочий день.

Усердная работа, пока все не будет сделано

Тим печально известен тем, что работает круглосуточно, когда в Apple начинается большой проект. Например, он остается в штаб-квартире компании до раннего утра в дни, предшествующие запуску продукта.

Также он задает много вопросов. Допустите одну ошибку — и ваше будущее в Apple может оказаться под пристальным вниманием. И даже если вы правильно ответите, он задаст вам еще десять, чтобы посмотреть, не ошибетесь ли вы. По сути, он хочет убедиться, что все знают и уверены в продуктах Apple.

Сон

О личной жизни Тима за пределами офиса известно очень мало. Но согласно Business Insider, Тим ложится спать в 20:45, чтобы быть отдохнувшим на следующий день.

Вот что произошло, когда я следовал распорядку дня Тима Кука

День первый: самый отстойный

Из всех дней, когда я следовал расписанию Тима, этот был самым отстойным. Я чувствовал усталость и изо всех сил пытался встать с постели.

Поразмыслив, стоит ли закругляться и отказываться от челленджа, я пошел на кухню за очень крепким кофе.

Остаток дня прошел нормально. Я проверял электронную почту, тренировался и выполнял все, что было в моем списке дел. Но я чувствовал себя очень вялым, и мне часто было трудно сохранять мотивацию.

День второй: спокойное утро

Я встал с постели около 03:45 утра и пытался прийти в себя.

«Этот челлендж — ужасная идея», — думал я, пытаясь не уснуть.

Но, несмотря на это, я собрал достаточно энергии, чтобы пойти на кухню и сварить крепкий кофе.

Проверив в общей сложности три непрочитанных письма, я отправился прогуляться по своему городу в полной темноте. На улицах было тихо.

Единственные люди, которых я встретил, были явно пьяны и, похоже, шли домой из ближайшего бара. Тем не менее, утро было спокойным, так как моя прогулка не сопровождалась саундтреком из гудящих машин и злых таксистов.

День третий: вся работа закончена утром

Я проснулся рано (опять же) и отправился на долгую прогулку по своему городу. Также я сделал всю свою работу к 10:00. Так что было приятно до конца дня просто отдохнуть.

Чему я научился, следуя распорядку дня Тима Кука

«Гуру самопомощи», пишущие всякую чушь в интернете, не правы. Раннее пробуждение не сделает вас успешным автоматически. Это также не увеличит ваш доход, уровень мотивации или что-то еще. Во всяком случае, это не поможет быть эффективным на работе, поскольку вы в течение дня, скорее всего, будете чувствовать усталость.

Назовите меня старомодным, но баланс между работой и личной жизнью чрезвычайно важен. Я живу в Европе, поэтому в моей ДНК укоренилось умение наслаждаться жизнью в стабильном темпе. Таким образом попытка работать 24 часа в сутки 7 дней в неделю, как Тим Кук, казалась неестественной.

Могу ли я рекомендовать этот распорядок? Точно нет. Это был чертов кошмар, и я не хочу снова просыпаться в 03:45.

Но я признаю, что мы с Тимом — разные люди. У него миллиарды долларов, а у меня — нет.

Так что, возможно, есть что сказать о нашей разной рабочей этике и готовности работать все время, пока не спишь.

Чтобы добиться успеха, вам не нужен огромный банковский счет и компания, стоимостью в миллиард долларов. Отправляйтесь на длительную прогулку. Проводите время с близкими. И каждый день находите время для вещей, которые заставляют вас улыбаться. В общем, сосредоточьтесь на вещах, которые для вас имеют значение.

Все остальное не важно.

Автор: Джеймс Вайт