Панацея від вигорання: компанії вдоволені запровадженням 4-денного робочого тижня

Переважна більшість компаній-учасників проекту Four Day Week Global (4DWG) позитивно оцінило перехід на чотирьохденний робочий графік. Про результати експерименту розповів TechSpot.

З 33 компаній, які брали участь у проекті, завповнили підсумковий опитувальний бланк 27. На питання як випробування вплинуло на компанію в цілому, середня відповідь склал 9,0 (за шкалою від 0 (дуже негативно) до 10 (дуже позитивно)). Продуктивність роботи  4-денний робочий тиждень оцінили в 7,7.

В опитуванні приймали участь компанії з сотнями співробітників у США, Ірландії та інших країнах.

Для участі компанії мали пообіцяти не знижувати зарплату та суттєво скоротити робочий час. Більшість обрали чотирьохденний 32-годинний робочий тиждень з вихідним у п’ятницю.

Серед 33 компаній 8 компаній заявили про твердий намір  продовжити працвати за 4 дні на тиждень, ще 7 планують продовжити, але ще не прийняли остаточного рішення. Одна компанія, яка бере участь, заявила, що схиляється до продовження, а інша ще не визначилася.

Характерно, що ніхто не відповів, що експеримент потрібно зупинити.

Що стосується співробітників, то переважна більшість (97%) заявили, що хочуть продовжити експеимент. Їх самопочуття, включаючи стрес, втому, емоційне вигоряння та конфлікт між роботою та сім’єю, покращувалося з початку і до кінця випробування. Більше того, стало краще фізичне та психічне здоров’я.

У звіті наголошується, що співробітники використали свій додатковий вихідний день для домашніх справ, хобі та догляду за собою.

Концепція роботи в 4 дні на тиждень не є новою, багато компаній перейшли, переходять або експерементують зі зменшенням графіку.

«Оскільки люди щосили намагаються оговтатися від пандемії, стрес на робочому місці, довгий робочий день і тиск повсякденного життя перетворилися на нагальні проблеми», — зазначає 4DWG.

Організація вважає, що скорочення робочого тижня є очевидною відповіддю на це і що воно може принести соціальні, економічні і навіть кліматичні вигоди.

Выдмітимо, що від емоційного вигорання на роботі страждають 83% розробників програмного забезпечення. Це максимальний показник з початку пандемії Covid-19.

Раніше Highload розповідав, як зрозуміти, що ви вигоріли на роботі та як відрізнити вигорання від втоми, коли та як може початися депресія та що з цим робити.