Понад половина опитаних офісних працівників у 8 європейських країнах заявляють, що переживали стрес нещодавно. Здебільшого — через робочі питання. Такі результати опитування, проведеного…
Все бісить, сердить, злить, виводить з себе, хочеться кричати на людей нецензурними словами? Це точно ознаки стресу, з яким треба…
За останні роки ціла низка подій змінила наше повсякденне життя: пандемія COVID-19, перехід до віддаленої роботи, війна, економічна нестабільність тощо.…
Складно посперечатися, що процес навчання в період, коли над твоєю країною літають ракети, а в сусідній (або навіть у твоїй)…