Токсичні колеги. Як не стати одним з них і припинити скиглити

У благословенні офісні часи, коли не було великої війни та коронавірусу, люди значно більше спілкувались наживо. Найбільше звичайно під час обіду / чаювання / кавування на кухні та перекуру у курилці. Американський термін water cooler talk дуже влучний для опису цього явища.

На кухні можна було підслухати останні інсайди, розкладки та нахрюки, вклинитися в чужу розмову, або розпочати свою.

Я часто користувався цим і розводив непродуктивні та токсичні теревені про те як у нас на проєктах все погано, яка нездала робота, і як мені то все надоїло.

З часом ці балачки накопичилися достатньо щоб тригернути звільнення. На наступній роботі я був обачнішим, а далі розпочалась пандемія і майданчика для стендапів в мене більше не було.

Між тим, крім мене, токсичні срачі розводили й колеги. Дехто потім переніс це в чати. Ви точно знаєте негативний тип людей які постійно на все скаржаться і яким завжди все не так. Я не був такою людиною, але знаходився недалеко.

З часом я трішки порозумнішав і почав ставити питання: якщо все так погано, то чому ти досі тут? Що ти робиш, щоб перестати скиглити? Зміни боса, проєкт, контору, та що завгодно, але зроби хоч щось, а не просто отруюй себе та оточення.

Один з моїх життєвих принципів це те що слова не мають розходитися з діями, а шкура має бути в грі.

Коли б я мав це за принцип півтора десятка років тому, то не затримувався б на кухні, деморалізуючи моїх молодших колег, а спрямував би цю енергію на те, щоб вибити собі проєкт цікавіше або знайти нову роботу.

Натомість моїм вибором були дегенератські розмови про те, як все погано. Час змарновано, висновки не зроблені.

Часи зараз вже не ті, токсики не мають звичної трибуни й можуть поскаржитися на життя хіба що в пабі. Коли я чую такі розмови то намагаюся від них дистанціюватися. Годі й питати людину, що вона зробила, щоб виправити ситуацію. Такі балачки непродуктивні, ні до чого не приводять.

Практична порада

Помітив що скаржишся комусь на свою роботу? Змінюй її або перестань себе труїти.

P.S.: то все також переноситься на інші сфери: сім’ю, державу, світ.

Пропоную скаржитися на це своєму психотерапевту, а з друзями проводити час весело та продуктивно.

Цей текст з особистого блогу, опублікований з дозволу автора.